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标题: 抖音推荐」太原大圈品茶工作室出差的优势所在 [打印本页]

作者: 杰少的爱好 时间: 昨天 23:38
标题: 抖音推荐」太原大圈品茶工作室出差的优势所在
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属鼠的兄弟姐妹们，未来七天你们的运势可谓是一路向阳，尤其是事业方面，那叫一个顺风顺水！老话说“鼠遇贵人，万事亨通”，这七天里，你们极易遇到赏识自己的伯乐，或许是工作中一直跟进的项目突然有了突破，或许是领导主动给你指派了重要的任务，这都是难得的机遇。

当日养生重点：核心为润肺生津、清燥降火、静心安神。作息规律，23 点前入睡，减少熬夜损耗肺气；中午小憩平复心神。饮食忌辛辣燥热，多吃雪梨、银耳、百合、白萝卜、蜂蜜，润肺生津；多喝罗汉果茶、麦冬茶，舒缓咽喉；清淡饮食，少油少盐。运动避开正午高温，傍晚慢走、瑜伽，适度运动增强肺气，避免剧烈运动耗气；室内通风，减少空调直吹呼吸道。穴位按揉肺俞穴、太渊穴，养肺护气。当日减少浮躁冲动，做事沉稳，多喝水润燥，做好呼吸道防护，即可平稳健康。

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