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标题: 最新分享」乌鲁木齐品茶工作室的心灵驿站 [打印本页]

作者: 功夫定格 时间: 昨天 05:04
标题: 最新分享」乌鲁木齐品茶工作室的心灵驿站
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应季脆嫩黄瓜是补水能手，水分充足、热量低。含有膳食纤维，生吃凉拌或快炒均可。能清热解暑、促进消化，缓解初夏燥热，清爽解腻，老少皆宜。

鸭肉素有“夏季第一肉”的美誉，民间更有“夏吃鸭，赛人参”的俗语。鸭肉性寒，味甘咸，归肺、胃、肾经，善于滋阴补虚、利水消肿、清热健脾，恰能化解夏季的暑湿燥热。若问立夏养生该如何选肉，鸭肉无疑是最佳答案。

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