三分钟了解」厦门品茶工作室的独特魅力

功夫定格

三分钟了解」厦门品茶工作室的独特魅力✅【溦-306-9835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，落在临窗的茶席上。✅【溦-306-9835-004 】✅紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【溦-306-9835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【溦-306-9835-004 】✅在工作室里漫成一片柔软的云。



当日养生重点：核心为健脾祛湿、滋阴补水、谨慎行事。作息早睡早起，保证充足睡眠，避免过度劳累；中午小憩恢复元气。饮食忌燥热、油腻、生冷，多吃薏米、山药、冬瓜、绿豆、百合，健脾祛湿；多喝温水，避免脱水；三餐规律，不暴饮暴食。运动以温和慢走、瑜伽为主，避免剧烈运动、高空作业、快速奔跑；起身、走路放慢节奏，防止摔倒磕碰。穴位按揉足三里、脾俞穴，健脾固气。当日遇事沉稳，不急躁冒进，居家、出行做好防护，远离尖锐物品，减少高强度体力劳动，平稳度过当日。

忌讳的就是固执己见，这天亥猪容易认死理，觉得自己的想法都是对的，听不进同事、家人的建议，一旦固执，很容易和他人产生分歧，甚至让原本顺利的事情受阻。另外忌过度焦虑，水遇土滞容易让亥猪想太多，为还没发生的事担忧，不仅影响心情，还会让气场变得沉闷，放宽心，顺势而为，才能让这天的好运自然降临。