三分钟了解」昆明大圈品茶工作室分布与特色

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搭配蔬菜更健康：进食肉类时，务必佐以适量蔬菜。蔬菜富含膳食纤维与维生素，能促进肠道蠕动，助消化，并有清热降火之效。食鸭肉可配冬瓜、丝瓜、莲藕等凉性蔬菜；食鱼肉则宜搭豆腐、白菜、萝卜等。肉菜搭配，乃夏季饮食的黄金法则。

在位于新疆策勒县城的药茶店内，买提卡斯木·芒里克（中）为客人称药茶原料（2025年9月4日摄）。新华社记者 王菲 摄